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consigli Notizie e novità

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    Salute e alimentazione: consumo limitato di zucchero per bambini fino a due anni. I motivi

    • Alimentazione
    • Mercoledì 24 Agosto
    Sarebbe consigliabile che i bambini fino a due anni facciano uso decisamente limitato o quasi nullo di zucchero: il consiglio arriva dire

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    Ora solare: nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre lancette indietro di un'ora e quali conseguenze sul sonno?

    • Stili di vita
    • Mercoledì 24 Agosto
    Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre si riporteranno indietro le lancette di un’ora per tornare all’ora solare. Il

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    Rimettersi in forma dopo le vacanze estive. Consigli per chi ha messo su qualche chiletto

    • Stili di vita
    • Mercoledì 24 Agosto
    Salutate ormai le vacanze estive è tempo di rimettersi in forma: se, infatti, per molti il periodo di vacanze è quello in cui avere più t

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    Caldo e afa in Italia: come alimentarsi bene e consigli

    • Stili di vita
    • Martedì 23 Agosto
    Bere molto ma evitare alcolici e bibite gassate, non uscire nelle ore più caldo e alimentarsi in modo corretto e sano: sono questi da sem

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    Alimentazione corretta per preservare cuore e aiutare il sistema immunitario: i consigli

    • Stili di vita
    • Martedì 23 Agosto
    Una corretta alimentazione è certamente ciò che sostiene il benessere del nostro corpo: chi mangia bene, infatti, (ma senza ossessioni) p

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    Praticare Yoga un toccasana per tutti, anche per i bambini: i benefici

    • Stili di vita
    • Martedì 23 Agosto
    Praticare Yoga è un toccasana per tutti, attività scelta da tanti, che garantisce benefici tanto a livello muscolare e di fisico quanto m

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    Infiammazioni: si contrastano con esercizio fisico e digiuno

    • Stili di vita
    • Lunedì 22 Agosto
    Esercizio fisico, dieta e digiuno aiuterebbero a combattere le infiammazioni: secondo uno studio pubblicato su Nature Medicine ad opera d

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    Bere troppa acqua pu?? creare dipendenza: verit?á o paradosso?

    • Stili di vita
    • Lunedì 22 Agosto
    E’ il consiglio dato a tutti e per tutti, grandi piccini, bere tanta acqua, che dovrebbe far particolarmente bene al nostro organis

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    La dieta Mediterranea continua ad essere il migliore modello di alimentazione: benefici e vantaggi

    • Stili di vita
    • Lunedì 22 Agosto
    Cresce il popolo dei vegani e dei vegetariani, crescono coloro che decidono di eliminare dal proprio modello di alimentazioni cibi fondam

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    Esercizio fisico: se volto in maniera esagerata non aiuta ma danneggia il nostro corpo

    • Stili di vita
    • Venerdì 19 Agosto
    Praticare esercizio fisico fa certamente bene all’organismo, sostenendo cuore, circolazione del sangue e forma, garantendo, dunque,

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